That is all it takes, one thought and a method. Sometimes an opportunity is also required but not always. It is difficult for people to understand how this can take place and to do so without any prior warning, no indication whatever that such an event was about to take place.
It would not be correct to say that the thought came out of nowhere, as it has to have some foundation, somewhere in the subconscious. Suicide, the act of taking one’s life is an everyday occurrence. It is mentioned online, in news reports, in the media, everywhere we look, so it is not something that we can say that we are not aware of. There are those who have made a conscious decision to end their life and for the most part, it is just a matter of time when they follow through. Their reasons may be complex or a simple desire not to live any longer.
A conscious thought is easier to deal with, as the person may give a hint of some kind, as to what they are thinking about and that provides an opportunity for change. It is the thought that comes forward on the spur of the moment, that cannot be avoided as it has surfaced and is now in place.
Fortunately, most people will not react to such a thought and will dismiss it immediately. Some would not have a method they are comfortable with or an immediate opportunity and soon dismiss it and get on with their life. Some will toy with the idea, moreover when they are not in a good place and this can lead to a situation where the initial thought of ending their life, becomes a regular conscious thought.
The human mind is a mystery, the way it works, how it reacts to different situations, how it learns and stores information, and in particular, how it processes information and the conclusions that it arrives at. We lead busy lives and most of the time we are not consciously aware of everything that is taking place around us. Once our eyes have seen something, even for the briefest moment that information is stored. The same with words, once they are heard they are also stored. The same applies to misinformation, half-truths, etc. As a result, it is hardly surprising that now and then, the brain produces that dangerous thought.
必要なのはそれだけです、一つの思考と方法。機会が必要な場合もありますが、必ずしもそうではありません。そのような出来事が何の前触れも、兆候もなく起ころうとしていることを人々が理解することは困難です。
その思考がどこからともなく出てきたということは正しくなく、潜在意識のどこかに何らかの根元がなければなりません。自殺という人の人生を奪う行為は日常茶飯事です。ネットでも、ニュースでもメディアでも、どこを見ても言及されているので、私たちは気づいていないということはできません。人生を終えることを意識的に決断した人達がいて、ほとんどの場合、それを実行するのは時間の問題です。これ以上生きたくないという彼らの理由は複雑であったりシンプルであったりします。
意識的な思考は、その人が何を考えているかについて何らかのヒントを与えることがあり、それが変化の機会を与えることがあるため、より対処しやすいでしょう。咄嗟に出てきた思考は、表面に出てきて固定されているため避けることができません。
幸いなことに、ほとんどの人々はそのような思考には反応せずに、すぐにそれを却下します。その思考に対する心地よい方法や、すぐに得られる機会がなく、すぐにそれを却下し、自分の人生をやっていく人々もいます。自分が良い場所にいない時にその思考でもてあそぶ人々もいます。そうすると、自分の人生を終わらせるという最初の思考が、普段から意識される思考となる状況につながることがあります。
人間のマインドは不思議なものです。その仕組み、さまざまな状況への反応の仕方、情報の学習および保管方法、そして特に、情報をどのように処理し、どのように結論に到達するのか。私たちは忙しい生活を送っており、ほとんどの場合、自分の周りで起こっているすべてのことを意識していません。一旦私たちの目が何かを見ると、それがほんの一瞬でもその情報は記憶されます。言葉も同じです。一度それらが聞かれたら、それらは記録されます。同じことが、誤った情報、半分が真実の情報などにも当てはまります。その結果、今も昔も、情報がそのような危険な思考を生み出すことは驚くべきことではありません。